බොහෝ අය නිතරම මුහුණේ සම ඉවත් කිරීම, පිරිසිදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම වැනි හොඳින් රැකබලා ගනී.නමුත් ඔබට මතකද ඔබ අවසන් වරට ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වල සමට සත්කාර කළේ කවදාද?සම ඔබේ සිරුරේ විශාලතම ඉන්ද්රියයි.ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම උදෑසනකම සරල සම ආරක්ෂණ පියවරක් එකතු කිරීමෙන් සමේ සෞඛ්යය බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය.මෙම පියවර වන්නේ a සමඟ සම වියළීමයිනාන බුරුසුව.
එච්වියළි බුරුසු ඉතිහාසය
සමේ වියළි දත්මැදීමේ මුල්ම යෙදුම වූයේ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ ගල්කටස් සීරීමට ප්රතිකාර කිරීමයි.ශතවර්ෂ ගණනාවක් පුරා, පුරාණ ග්රීසියේ සිට ජපානය දක්වා, වියළි පිටකිරීමක් භාවිතා කිරීම සිරිතකිනාන බුරුසුවවසා පද්ධතිය සක්රීය කිරීම සඳහා ස්නානය කරන විට, සම මෘදු කර ජීව ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ද්රව්ය අවශෝෂණය කිරීමට සමට ඇති හැකියාව සමහර විට පුදුම සහගතය.උදාහරණයක් ලෙස, විනාඩි 10 කට පසු අපගේ හිසකෙස්වල අත්යවශ්ය තෙල් බින්දුවක් හඳුනාගත හැකිය.ඇත්ත වශයෙන්ම, සමේ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාව සැකයෙන් තොරය.ස්වාභාවික සෞඛ්ය ක්ෂේත්රයේ සම අපගේ ශරීරයේ තුන්වන පෙනහළු හෝ තුන්වන වකුගඩුව ලෙස සැලකේ.ඒඩ්ස් වලට ශරීරයෙන් සියලුම විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට පවා එය උපකාරී වේ.ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ සම සෑම දිනකම වෙනත් ඕනෑම ඉන්ද්රියයකට වඩා ද්රව්ය හා බැහැර කරන අපද්රව්ය අවශෝෂණය කරයි.දිනකට අවම වශයෙන් රාත්තල් 2 ක අපද්රව්ය සම හරහා බැහැර කරයි.
වියළි එකක් සාදා ගන්නේ කෙසේදනාන බුරුසුව
අතීතයේදී, වියළිනාන බුරුසුවesවල් කෙඳි වලින් සාදන ලදී.වල් ඌරු හිසකෙස් දෘඪ හා ප්රත්යාස්ථ වන අතර, ඒනාන බුරුසුවහානියක් නොවන පරිදි වියළි සම ඵලදායී ලෙස ඉවත් කළ හැකිය.තාක්ෂණයේ සහ ශිල්පයේ දියුණුවත් සමඟ, සම්පූර්ණයෙන්ම වීගන් සහ ශාක පදනම් වූ වියළි බුරුසු නිර්මාණය කිරීමට සිසල් තන්තු භාවිතා කළ හැකිය!මෙම පරිසර හිතකාමී තන්තු බහු වාර්ෂික සාරවත් සිසල් වලින් ව්යුත්පන්න කර ඇත, ජෛව හායනයට ලක්විය හැකි සහ පහසුවෙන් ප්රතිජනනය කළ හැකි අතර, තිරසාර වියළි බුරුසු විකල්පයක් සපයයි.
ඇයි කළ යුත්තේweමගේ සම නිතරම a එකකින් මදින්නනාන බුරුසුව
සම යනු ස්නායු, ග්රන්ථි සහ සෛල ස්ථර වලින් සමන්විත සංකීර්ණ පද්ධතියකි.එය එහි සෞඛ්යය සහතික කළ හැකි නම්, එය ඔබේ ශරීරය අධික උෂ්ණත්ව හා රසායනික ද්රව්ය වලින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා බෆර් ව්යුහයක් ලෙස සේවය කළ හැකිය.ආසාදනවලින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට ප්රතිබැක්ටීරීය ද්රව්ය ද නිපදවිය හැකිය;සූර්යාලෝකයට නිරාවරණය වුවහොත් ශරීරයට විටමින් D නිපදවීමටද එය උපකාර විය හැක.ඔබේ සමෙහි ඝන ස්නායු සෛල පවා අඩංගු වන අතර ඒවා මොළයට තොරතුරු යවන "පණිවිඩකරුවන්" ලෙස ක්රියා කරයි, එබැවින් ඔබ අවට ලෝකය සමඟ ඔබේ අන්තර්ක්රියා සඳහා සම වැදගත් මාධ්යයක් ද වේ.
සමේ තවත් වැදගත් කාර්යභාරයක් වන්නේ ප්රශස්ත ඩෙටොක්සිකරණයට සහාය වීමයි.විෂ ද්රව්ය සහ මිය ගිය සමේ සෛල ගංවතුර නම්, ඔබේ සමට අපද්රව්ය ඵලදායී ලෙස බැහැර කළ නොහැක.මෙය ද වියළි සම දත්මැදීමේ වැදගත් කාර්යයකි.එය මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, අපද්රව්ය බැහැර කිරීම සඳහා වසා ගැටිති උත්තේජනය කරයි.ඊට අමතරව, වියළි සමනාන බුරුසුරුධිර සංසරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ඔබේ වසා පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම, ආහාර දිරවීම සහ වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආතතිය අඩු කිරීම ඇතුළු බහුවිධ ප්රතිලාභ ඇත.
මිලදී ගැනීම aනාන බුරුසුවඔබ වෙනුවෙන්ම අලුත් අවුරුද්ද ඔබේ සම සඳහා ඔබේ වටිනාම ආයෝජනය වනු ඇත.මිලදී ගැනීම ගැන ඔබට කිසියම් ප්රශ්නයක් ඇත්නම් aනාන බුරුසුව, කරුණාකර අපගේ වෘත්තීය රූපලාවන්ය ශිල්පියා අමතන්න.පරීක්ෂණයක්.
පසු කාලය: ඔක්තෝබර්-02-2020